Sunday, March 28

My Weekend

 

Selamat Berhujung Minggu

 Assalamualaikum semua..


Selamat berhujung minggu, time² cuti mesti banyak lakukan aktiviti bersama family kan..Semalam saya dengan family beriadah bersama.. adalah joging sikit, keluarkan peluh..hehe. Disamping dapat menjaga kesihatan dapat juga merapatkan hubungan bersama family. Al maklumlah hari biasa banyak masa dihabiskan kat tempat kerja.. 


                                            


Sebelum mulakan aktiviti saya akan ambik ESP dulu, saya selalu amalkan ESP ni pada waktu pagi ketika perut masih kosong, ia mampu kontrol perut kita daripada lapar terlalu cepat, so kita dapat 2 dalam 1..sihat dapat,kurus pun dapat..hehe.. nak dapatkan apa yang kita inginkan mesti kena konsisten dengan setiap apa yang kita buat..

Disamping kita ambik supplemen, makan kena kontrol juga, ambik makanan yang sihat dan exercise jangan lupa ya, paling kurang seminggu sekali mesti buat.. Jom kita amalkan hidup yang sihat disamping keluarga tersayang.


Sampai jumpa lagi semua,
 Salam sayang..


Continue Reading

Wednesday, March 10

CARA MAKAN PRODUK SHAKLEE DENGAN BETUL

CARA MAKAN PRODUK SHAKLEE DENGAN BETUL



ATURAN MAKAN VITAMIN SHAKLEE 

B COMPLEX
* Tahan 4bln 
✔ 1 biji sehari after breakfast

Chew VitaC
* Tahan 1bln 
✔1-2biji sehari

CAROTOMAX
* Tahan 1bln 
✔ 1 biji sehari after breakfast...
**Kalu kritikal 2 bji sehari

COLLAGEN
* Tahan 15hari-1bln
✔ 1 scht sehari / 1 scht tuk 2hari
✔ Sebaiknya diambil pd waktu mlm

VIVIX
* Tahan 1-1.5bln  
✔ Hanya 1 sudu teh sahaja 
✔ Setiap hari 
✔ Ambil waktu pagi
✔ Goncang sebelum minum 
✔ Simpan di dalam peti sejuk 

VITA LEA
* Tahan 4bln
✔ 1 biji sehari selepas lunch   

(Vitalea tidak boleh ambil bersama esp dan ostematrix / susu)

SR VitaC
* Tahan 6bln 
✔ 1 biji selepas breakfast

(Digalakkan ambil bersama vitalea krn vitamin c membolehkan penyerapan iron dlm badan secara optimum)

ZINC
* Tahan 4bln 
✔ 1 biji sebelum makan malam

OSTEMATRIX
* Tahan 1bln 
✔ 4 biji sebelum tidur

(Tidak boleh ambil bersama Vitalea krn kalsium akan menganggu penyerapan iron dlm vitalea secara optimum)

VITAMIN E
* Tahan 4bln 
✔ 1 biji sebelum tidur

ESP
* Tahan 1-1.5bln 
✔ Minum 2 kali sehari
• Selepas bangun tidur
• Sebelum tidur
(sukatan ESP =  1.5 sudu besar  dengan 200ml air sejuk, no hot water)
(ESP tidak digalakkan diambil bersama vita lea)  

ALFALFA
* Tahan 1-1.5bln
✔ maksimum 10 biji sehari, tapi lepas bersalin susu biasa banyak cukup makan 5-6 sehari
• 2 slps breakfast
• 2 slps lunch dan
• 2 slps dinner

(Selepas bersalin 2 minggu atau jika baby tiada jaundis baru boleh makan alfalfa)

LECITHIN
* Tahan 1-1.5bln
✔ Makan 6 biji sehari
• 2 biji selepas breakfast
• 2 biji selepas lunch
• 2 biji selepas dinner
ATAU
• 3 biji selepas breakfast
• 3 biji selepas lunch atau dinner

OMEGA
* Tahan 1-1.5bln
✔ Untuk ibu hamil/kanak- kanak 2 tahun ke atas makan 1 biji sehari selepas breakfast
✔ Untuk dewasa/ibu tidak hamil makan 2 biji sehari selepas breakfast    

GARLIC
* Tahan 1bln
✔ 2 biji sehari
• 1 biji selepas breakfast
• 1 biji selepas dinner

ADVANCE JOINT HEALTH TABLET (AJHT)
* Tahan 1bln
✔ 2 biji sehari selepas sarapan

COQ HEALTH
* Tahan 1bln
✔ 1 biji sehari selepas makan     

GLA
* Tahan 1-1.5bln
✔ Utk kesuburan mkn 2 biji sehari
✔ 1 biji selepas bangun tidur
✔ 1 biji sebelum tidur
makan pada hari pertama period sehingga hari subur iaitu kira-kira hari ke 14.

GLA
* Tahan 1-1.5bln
✔ untuk kes PERIOD TIDAK TERATUR MAKAN SETIAP HARI

(GLA tidak boleh ambil bersama Alfalfa)

CINCH
* Tahan 1-1.5bln
✔ Cinch minum 2x sbg pengganti breakfast dan dinner
✔ 200ml air dan cinch ikut kesesuaian

NUTRIFERON
* apabila perlu
✔ Buka 1 paket, curahkan ke dlm mulut
✔ Satu paket sehari atau
✔ Satu minggu sekali(1 paket) sahaja, ataupun apabila perlu.
✔ Sila mkn secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan

MEALSHAKE
* Tahan 1-1.5bln
✔ UNTUK KANAK² 2 tahun ke atas
✔ minum 2 kali sehari
✔ 1sudu teh
✔ boleh dibancuh dengan susu / milo / lain² minuman anak

MEALSHAKE
*Tahan 1-1.5bln
✔ UNTUK KANAK² 1- 2 tahun
✔ minum 1 hari sekali
✔ 1sudu teh
✔ boleh dibancuh dengan susu / milo / lain² minuman anak

MEALSHAKE
* Tahan 1-1.5bln
✔ UNTUK DEWASA
✔ minum 1 kali sehari
✔ 1 sudu besar
✔ boleh dibancuh dengan air kosong atau apa2 minuman kegemaran

HERB LAX
* Tahan 1-1.5bln
✔ Herb lax kebiasaan makan 3 x seminggu
✔ Makan 2 atau 3 biji sekali makan
✔ Tp kalau nk makan 2 biji sblm tidur pun boleh

DTX
* Tahan 1- 1.5 bln 
✔ 2-3 biji sehari
• mulakan 2 biji dahulu
• mkn slps pukul 10mlm

PEPPERMINT
* Tahan 1- 1.5 bln 
✔ 2-3 biji sehari ambil slps mkn
• larutkan 2-3 biji peppermint dlm air suam
• atau telan terus 2-3 biji pun boleh

* Vitalea tidak boleh ambil bersama esp dan ostematrix dan susu
* Vita E, GLA tidak boleh ambil bersama alfafa.

* P E N T I N G *

* PASTIKAN MINUM AIR MASAK 2.5 ATAU 3 LITER SEHARI.
* Elakkan pengambilan kafein (kopi,teh,nescafe) atau air bergas bersama supplement kerana kafein boleh menghalang penyerapan zat supplement ke dalam badan
* Jarakkan pengambilan kafein /ubat hospital / farmasi / produk² lain dengan supplement shaklee sekurang- kurangnya 3 @ 4 jam.
* Jika makan B Complex, urine akan menjadi kuning dan itu adalah normal.


Untuk pertanyaan serta order bolehlah klik link wasap saya ya.

Untuk korang yang nk tambah income jom join saya, RM 35 je.. tak mahal pn.. boleh la klik link di bawah, lepas tu wasap saya, Nanti saya akan guide.. 

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1566362

www.wasap.my/0187640571

Continue Reading

Omega Guard

 

OMEGA GUARD

Hai Assalamualaikum semua,

Dulu saya selalu sakit tulang belikat, dalam seminggu tu ada dalam 2,3 kali la.. Macam-macam cara saya buat seperti berurut, makan jamu, pun sama juga.. Akan rasa ok lepas urut semua tu, tapi sakit tu masih akan datang, sekejap rasa ok, ada masa tiba- tiba rasa sakit tu datang lagi. 

Satu hari tu saya try la google cari apa-apa ubat, cara nak baikkan sakit saya ni, jumpa la omega guard, tolak ,tambah ,pikir last2 saya pun try la, dalam masa 2 , 3 hari lepas makan omega ni, rasa sakit sangat, saya tahan je ,memang nak try sampai habis 1 botol ni. Lepas tu slow-slow sakit tu dah tak ada, dalam 3 minggu saya ambik supplement omega ni, sakit belikat saya dah hilang, alhamdulillah, syukur Ya Allah. Dan sampai sekarang ni saya memang konsisten ambik supplement ni. Sakit tulang belikat pun tiada lagi. 

Jom saya nak cerita fungsi Omega pula, mana la tau kot korang nak try kan..tak cuba kita tak tau hehe..Omega ni ia terdiri daripada EPA dan DHA. Terdapat pelbagai fungsi EPA dan pelbagai tugas DHA kepada tubuh badan kita.


Fungsi EPA
  • Mencegah kanser
  • Mencegah pembekuan darah
  • Mengawal kadar kolestrol yang berlebihan
  • Baik untuk pesakit jantung
  • Menghindar tekanan perasaan
  • Mencegah penyakit darah tinggi                

Tugas DHA
  • Mencegah asma
  • Meningkatkan daya seksual
  • Mencegah sakit kulit
  • Mengelakkan kanser payu dara
  • Mengelak kanser prostat
  • Menghindar daripada migrain, rasa kebas pada anggota badan
  • Mengelakkan rasa sejuk pada kaki dan tangan

Apakah kebaikan Omega Guard Shaklee?



Melindungi Jantung Anda*

Omega Guard Shaklee membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal.

Membantu Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung

Satu penyelidikan yang menyokong fakta tersebut tetapi bukan muktamad menunjukkan bahawa pengambilan asid-asid lemak omega-3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari. 

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal. Tambahan lagi, omega-3 dapat memelihara kesihatan otak, penglihatan dan fungsi-fungsi sendi.

Ultratulen dan Bergred Farmaseutikal

OmegaGuard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.


So kalau korang berminat atau teringin nak try boleh la wasap saya ye..


Continue Reading

Saturday, March 6

Herb Lax

    HERB LAX

HERB LAX SHAKLEE : KEBAIKAN DAN MANFAAT 




Assalamualaikum and hai semua :)

Korang kenal tak produk Herb lax dari Shaklee ?

Herb lax memang tak asing lagi buat korang yang menginginkan tubuh badan yang langsing.
Herb Lax Shaklee ni memang satu supplemen yang tugasnya adalah men-detox. 

Apa itu detox?

Detox adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Kerana itulah detox sangat penting sebelum mengambil apa-apa vitamin atau supplement supaya tahap penyerapan nutrien pada kadar paling optimum.

Selepas badan dah buat proses detoksifikasi, usus akan menjadi lebih bersih dan sihat. Penyerapan suplemen akan lebih cepat dan berkesan. Almaklumlah perut adalah rumah penyakit. Usus pula bolehlah dianggap sebagai bilik dalam rumah penyakit ini. Bila usus sihat, penyakit tak dapatlah nak berumahtangga di sini. Yang tinggal hanyalah rumah yang bersih dan pengambilan supplemen akan lebih cepat berkesan dan tidak membazir.

Okay, Herb-Lax Shaklee terdiri daripada 9 herba semulajadi iaitu alfalfa leaves, senna leaves, anise seeds, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver’s root.

APAKAH FUNGSI HERBA-HERBA SEMULAJADI YANG TERDAPAT DALAM HERB-LAX:

·         Senna Leaves – Merangsang tindakan pembersihan yg lembut pada usus dan perut, mempercepatkan proses detoksifikasi dan mengurangkan penyerapan lemak.

·         Buckhorn Bark – Melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus.

·         Licorice Root – Membantu proses detoksifikasi.

·         Fennel Seeds – Mengeluarkan toksin yg terkumpul akibat lebihan makanan dan pengambilan alkohol, membantu pencernaan dan berkesan untuk masalahsembelit dan kembung perut atau usus.

·         Anise seeds – Merangsang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan.

·         Rhubarb root – Herba yang banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk digunakan sebagai antibiotik.

·         Blue Malva Flower – Membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit.

·         Culver’s root - Membantu masalah lebihan air dalam badan dan asma.

·         Alfalfa leaves – Membersihkan usus, darah dan hati.



Herb Lax dalam Set Slimming Shaklee :)




KEBAIKAN HERB LAX

·         Pembersihan najis yang tersekat.
·         Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita.
·         Membantu masalah sembelit.
·         Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi.
·         Mengempiskan perut.
·         Membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.
·         Memudahkan fungsi usus.
·         Menghilangkan jeragat.
·         Mengurangkan bau badan

SIAPAKAH YANG PERLU AMALKAN HERB LAX ?

·         Pengamal tegar ubat tahan sakit.
·         Mereka yang ada masalah pembuangan, perkumuhan kurang lancar dan sembelit .
·         Mereka yang banyak jerawat.
·         Pesakit gout.
·         Mereka yang ingin membersihkan usus terutama sekali mereka yang baru berjinak2 dengan supplemen

So, jika anda sedang mencari supplemen untuk membantu mengawal berat badan, bolehlah mencuba Herb lax dari Shaklee.

Anda juga boleh menghubungi saya ;

www.wasap.my/60187640571/nakordershaklee - Yushanis

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1566362

Continue Reading

Thursday, March 4

Fakta Mengenai ESP

 

ESP MIXED SOY PROTEIN

                          


7 Fakta menarik mengenai ESP yang perlu anda tahu!


1 Hidangan ESP (3 sudu besar) mengandungi 14g protein, 8g karbohidrat, 500mg kalsium.
ESP mengandungi 9 asid amino yang penting untuk fungsi badan kita.
ESP dihasilkan dari protein soya berkualiti tinggi bagi membekalkan tenaga dan stamina.
1 Canister EP (850g) dihasilkan dari 30 kg kacang soya.
ESP diproses menggunakan air, bukannya alkohol bagi memelihara kandungan isoflavone.
ESP dihasilkan dari kacang soya Non GMO (genetically modified organisms).
ESP diproses pada kadar suhu rendah bagi menjaga kualiti protein kacang soya.

Dan jangan terlepas yer promosi bulan Mac ini.

Pembelian 4 ESP, melayakkan anda mendapat Shaker hijau Limited Edition ini yer 😍

--------------------------------------------

LOVE LIFE, LOVE SHAKLEE!

sila follow dan like page fb saya "THE WARRIOR"

atau follow IG saya yoohanis13

atau boleh wasap saya..

www.wasap.my/60187640571/nakordershaklee - Yushanis

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1566362

Continue Reading